在很久之前人们就发现,在花园里散步具有镇静情绪和促进康复的作用,古埃及医生给精神病患者治病的方法之一,就是让病人到公园中活动。园艺活动的养生作用已经被医学界所认同,专家们将通过园艺活动来保健身心的方法称为“园艺疗法”。现在,园艺疗法被认为是补充现代医学不足的辅助疗法,是协助减轻病人病痛、抚慰情绪的有效方式。您的家中是否也有体弱的老人呢?那么不妨让他们尝试养花或种植蔬菜等园艺活动,在保健身心的同时,也帮助他们重燃对生活的热情。
无论是在小小的阳台上,还是在私人花园里,园艺都能为人们带来欣喜和愉悦。使用小小的园林工具创造出美的传播,为人们带来了多重的养生功效。
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